Fizio GP - blog -prijelomi i rehabilitacijaRana rehabilitacija ključ potpunog oporavka nakon prijeloma/operacija

Ranom rehabilitacijom prijeloma odmah nakon kliničke stabilnosti (skidanja gipsa ili operacije) spriječili ste daljnje komplikacije i poboljšali mogućnost za potpuni oporavak svih dnevnih/sportskih aktivnosti.

Što nam je bitno:

  • smanjiti oteklinu
  • smanjiti bolnost
  • poboljšati cirkulaciju za brže cijeljenje
  • omekšati /mobilizirati ožiljak
  • povećati /vratiti pun opseg pokreta
  • vratiti mišićnu snagu ozlijeđenog područja
  • vratiti normalni pokret/hod

Pristup bolesniku s ozljedom u rehabilitacijskom procesu mora biti prilagođen pojedincu i vrsti ozljede. Treba poštovati upute nadležnog liječnika u smislu opterećenja ili pokreta kroz vrijeme cijeljenja i/ili nakon završenog procesa liječenja (npr. nakon operacije kuka gdje neki pokreti imaju ograničenja)

Neke od učinkovitih metoda rehabilitacije

MFR Miofascial release- miofascijalno opuštanje

MFR je tehnika manualne medicine koja se primenjuje  na tijelo ili dio tijela, od vrlo nježnih do čvršćih, dubinskih pokreta, za poticanje fascije na reakciju.

MFR polazi od ideje da je u ljudskom tijelu svaki mišić, kost i nervni sistem međusobno povezan fascijama koje utječu jedna na druge i pozitivno i negativno. Kada je fascija normalna ona je valovita i opuštena, sposobna da se rasteže, skuplja i kreće bez ikakvih ograničenja i bolova. Međutim, kada u tijelu postoji povreda, fascija se skuplja, postaje čvrsta i nekooperativna.

Naš cilj je potaknuti oslobađanje i opuštanje napetosti  s razine fascije i povratiti njeno normalno pokretanje. Tretman je vrlo efikasan za opuštanje napetosti, smanjenje bola ili poticanja normalnog osjeta i aktivnosti.

Klijent se gotovo odmah osjeća bolje, no mogu izazvati i kratkotrajnu reakciju u smislu pojačavanja bola ili nekog drugog osjećaja kao npr. upale mišića nakon treninga. Program tretmana se mijenja i napreduje u skladu sa povratnom informacijom klijenata.

Indiba Activ- radiofrekvencija

Rehabilitacijski tretman  s radiofrekvencijom je korak dalje u brzom oporavku nakon povreda, prijeloma i operativnih zahvata.

Fokusira se na povećanje prirodnog mehanizma cijeljenja tkiva efektom Proionic® sistem INDIBA® activ na siguran i neopasan način.

Temelji se na brojnim 30 godišnjim medicinskim istraživanjima i frekvenciji od 440 kHz koja povećava mikrocirkulaciju i snabdjeva tkivo s elementima potrebnima za regeneraciju, hrani i donosi kisik u tkiva, poboljšava vensku i limfnu resorpciju i počinje proces regeneracije tkiva čak i u kroničnim slučajevima.

Osnovni učinci

  • brzo smanjenje bola
  • brzo smanjenje oteklina nakon trauma i operativnih zahvata
  • povećana pokretljivost zglobova
  • obnavljanje tkiva
  • ubrzano zacjeljivanje

CLT koncept (Coordinative Locomotor Training) 

CLT pristup je način vježbanja koji se temelji na mišićnim sinergijama i motornoj kontroli cijelog tijela istovremeno u kombinacijama sprinter/skater-a ili normalnih uzoraka u hodu i sportu. Vježba se u raznim položajima ovisno o mjestu prijeloma, automatski se poveže gornji i donji dio tijela, prednja i zadnja strana što je bitno za sve naše aktivnosti.

Vježbe dovode do:

  • poboljšanja posture i kontrole tijela
  • stabilnosti i snage
  • nestanka bolova
  • potpune funkcionalnosti

Osim navedenog možemo koristiti i druge koncepte i metode fizioterapije no neka od kombinacija sigurno dovodi do bržeg povratka u normalne radne aktivnosti ili sport.