Refleksologija je metoda za samoozdravljenje kako fizičkog tijela tako i psihičkog stanja stara nekoliko tisuća godina.
Počiva na principu da na stopalima i dlanovima postoje refleksna područja koja čine 7200 živčanih završetaka koji odgovaraju svim žlijezdama, organima i djelovima tijela.
Primjenjuje se masaža poticajnim pritiskom palčevima i prstima na refleksne zone a cilj je postići specifičnu relaksaciju kako bi se poboljšao živčani, krvni i limfni protok. Refleksologija opušta, otklanja stres i normalizira tjelesne funkcije. Visoko je priznata kao neinvazivna komplementarna zdravstvena praksa, gotovo bez kontraindikacija.
Može se predstaviti kao program koji će: -zaustaviti nastavak pogoršanja -uvjeriti tijelo da se biološki korigira -ojačati i podržati sve sustave u tijelu -ohrabriti dobro zdravlje
AROMAREFLEKSOLOGIJA
-počiva na principima refleksologije no pri tretmanu se za stimuliranje refleksnih zona koriste ciljano odabrana eterična ulja otopljena u baznom ulju.