SKOLIOZA
Što je zapravo prvi uzrok nastajanja strukturalne skolioze?
Jesu li to veliki mišići koji nesrazmjerom u snazi krive kralježnicu, fascija ili mali mišići između kralježnice?
Skolioza je trodimenzionalno iskrivljenje kralješnice. Zavoj se javlja u stranu gledajući frontalno, u naprijed ili natrag gledajući sa strane kao i rotacija jednog kralješka u odnosu na drugi u vertikalnoj ravnini.
Svaki postranični zavoj ne znači da postoji i strukturalni problem pa se skolioze dijele na nestrukturalne skolioze ili skoliotična držanja koje nastaje sekundarno, zbog drugih tjelesnih struktura (asimetrija donjih ekstremiteta, spuštena stopala, deformacija kukova i sl.) i strukturalne skolioze. Obično se radi o disbalansu trbušne i paravertebralne muskulature, nesrazmjera u napetosti malih mišića između kralješaka što dovodi do rotacija jednog kralješka u odnosu na drugi i…
Nažalost uzrok još nije poznat pa pristupamo vježbanju kralježnice ciljano na više nivoa. Za početak potrebno je najprije „posložiti“ anatomske strukture u dobar biomehanički položaj, opustiti prenapete mišiće, istegnuti skraćene strukture te ciljano ojačati mišiće.
Sve to postižemo korištenjem raznih specijalnih tehnika i aparature fizioterapije, individualnim programom nakon fizioterapeutskog pregleda i procjene stanja klijenta:
- Emmett Tehnika– je jedinstveni oblik terapije koji podrazumijeva primjenu laganog pritiska prstima na određene točke. Tijelo reagira na dodir, prenosi do mozga i tako djeluje na smanjenje bola, opuštanje mišića, tetiva, ligamenata, zglobova, poboljšanje pokreta i balans tijela.
- Miofascijalna relaksacija– poticanje fascije na oslobađanje, otpuštanje napetosti i normalno pokretanje čime se podržava povratak tijela u fiziološku funkciju.
- CLT ili Koordinirani Lokomotorni trening– najnoviji pristup za stabilizaciju, snagu i koordinaciju cijelog tijela. Istovremeno se koordiniraju pokreti normalnog hoda i tako stimulira postavljanje tijela u pravilan položaj i brzo zadržavanje istog.
- Huber Motion Lab– sprava na kojoj vježbamo snagu, koordinaciju i pokretljivost čitavog tijela s naglaskom na jačanje posturalnih mišića kralježnice,povećanje snage i uravnoteženosti leđnih i trbušnih mišića (core muscles), kao i pravilno držanje i posture.
Vježbe jačanja, istezanja, disanja, koordinacije, stabilizacije i balansa se koriste u cilju ispravljanja loših posturalnih odnosa, sprečavanja progresije stanja i usvajanja pravilnog sjedenja, stajanja i hodanja.